冷えきった夜の中、走りにいった。 １月にはいってから、 ちょこちょこ走ってはいるものの ６ヶ月前に比べるとえらく劣化した。 ６ヶ月前は1キロを4分40秒くらいで 走れたはずなのに、 今は1キロを5分20秒くらいのペース。 ここで走るのをやめてしまうと ど…